青松讀書會

「信念造成實相」是新時代賽斯書中最經典的概念，「信念造成實相」是說「一個人自己的思想與信念，創造出自己的命運和世界。」

所謂新時代，指的就是新人類，新意識。新意識所強調的，在於個人意識的覺醒。在新時代的思想中，最經典的概念就是賽斯所說的：「你的信念，創造出你自己的實相」。也就是說，你自己的思想與信念 ，創造出你了自己的命運、你的世界。

賽斯說：「你們的信念造成實相，你們每一個個別的信念和你們共同的信念。現在這些信念的強烈度是非常重要的。」「如果你相信以非常簡單的說法，人們是善良的，而且會善待你，那麼他們就會是這樣的。如果你相信全世界都反對你，那麼你也會體驗到他們是這樣的對待你。如果你相信……。如果你相信你會在22歲時開始退化，那麼你就會。」「還有，如果你相信你是貧窮的，而且一直會貧窮下去，那麼你的經驗就會如實的證明給你看。當你照鏡子時，你的信念與你碰面，它們形成你的形象。你逃不開你的信念，無論如何，它們是你創造出你的經驗的一種方法。」

「信念創造實相」賽斯說的這句話，它有兩個不同心靈層次。其一是在自我意識層次上的涵意：無論身處在什麼惡劣的環境，只要有決心和勇氣，就能打破現狀，改變人生。其二是在內在意識層次上的涵意：當意念有足夠的強度，就會啟動內在的神力，吸引各種助力，自助人助，達成願望。

賽斯說：「在這兒，重要的是你要瞭解你並不是被無可解釋所支配。用你們的語句，你不是被你無法控制的、心靈上或形體的事件所支配。就如我已經告訴你的，如果你相信你現在的人生是因早期幼年時代造成的，或是你的前生，這都沒什麼差別，這些同樣是你無法操控的。你的人生事件，你的各種經歷都是你當下的信念造成的，改變你的信念，那麼你的人生跟著改變。」

賽斯的主張應證了心理學之父威廉詹姆士的發現：「這個世代最偉大的發現，就是人類可藉由改變心態來改變人生。」也與佛經中的「萬法唯心造」意思雷同。在《失落的幸福經典》中，雖然並未直接提出這個生命法則，但在「言語的力量」、「將想像變成藝術」和「展現完美的自己」等篇章中，講述的內容也與之相近。

「信念造成實相」讓我們明白：我們必須為自己創造的生命實相負完全的責任。改變自己的信念，那麼自己的人生就會跟著改變。如果連自己也不為自己的生命負責任，那麼誰還能幫得了自己？