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比約恩非常喜歡聽故事。接下來,他將跟大家分享兩個他喜愛的故事。

第一則是關於某人爬山的故事。某人爬山爬到了半山腰,由於山勢陡峭,山路又窄又滑,他一個不小心,腳底打滑竟從山崖邊跌了下去。他伸出雙臂,拼命想要抓住什麼。神奇的是,他成功地抓住了一顆從岩石上水平伸出的小樹,就這樣掛在了樹上。

時間一分一秒地流逝,漸漸地,他的手臂失去力氣,開始顫抖起來。他的身下是四五百米的深淵,一旦鬆手,就會從四五百米的高空墜落。他開始恐慌起來。他靈機一動,望向天空,試探著問道:「喂?上帝?你能聽到我說話嗎?如果您真的存在,我現在急需一點幫助。」

過了一會,一個深沉而威嚴的聲音從天空中傳來:「我就是上帝。我可以幫助你。但是你必須完全按照我說的去做。」那人回道:「什麼都行,上帝,您說甚麼我都照做!」

上帝說道:「放手。」這個人想了幾秒鐘,然後說:「呃……天上還有沒有其他人可以跟我聊聊?」

這個故事讓比約恩深有同感。因為,每當他發現自己陷入某種執念的時候,這就是最真實的寫照:我們篤信某個想法必定正確,因此怎麼也不願放棄。他說,練習放手是他學習到的最重要的一課,其中蘊含著深刻的智慧。越是學會放手之道,我們就越能受益匪淺。

比約恩說,想要擺脫那些傷害我們,讓我們感到渺小、無用、孤獨、恐懼、悲傷、憤怒的觀念,唯一的方法就是放手,即便這些觀念是「對的」。顯然,這件事說起來容易,做起來困難。但我們要切記,到頭來,往往是那些最難以釋懷的觀念,會對我們造成最大的傷害。

第二則是比約恩最喜歡的故事,中國的寓言「塞翁失馬,焉知非福」。故事的主人翁是一位老農夫。這位農夫不相信人能判斷生活中發生的事情是好是壞。比約恩說,能放開對這些信念的執著,既是一種解放,也是智慧的標誌。謹記我們對未來所知甚少,客觀地將所信與所知區分開來,能夠讓我們受益匪淺。他說,他很少聽人說:「一切事物的發展都在我的意料之中。」恰恰相反,至少他不得不承認,他一生中擔心的大多事情都不會發生。而大多數確實發生的事情,也完全在他的意料之外。

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