青松讀書會

3-2

活在當下

任何牽絆，本身就是萎縮，但是我們沒有一個人能逃開過去的牽絆帶給我們的制約、束縛、萎縮。對未來的期盼也是如此。

在我們人生的旅程中，怎麼去面對，甚至超越這一切的牽絆，是我們這一生來主要的一門課。

這門課的答案是：要看懂「我」的假相。如何才能看到「我」的假相？答案是：活在當下，也就是回到「這裡！現在！」。

「這裡！現在！」不是一個地方、也不是一個固定的時點。它什麼都不是，又什麼都是。也不過就是把全部的語言、把一切的念頭交出去，全面地和生命合作。再也不抵抗，不阻礙。什麼來，什麼去，一切都可以接受。

只有「這裡！現在！」是真實的

我們這一生始終活在過去與未來之中，然而，過去跟未來也都只是一個念頭，是念頭就會生滅，所以，過去與未來其實都不存在。

但是，透過腦的運作，我們把過去與未來當作事實，所以越活越不真實，活在念相中，人生也就是一個大妄想。

唯一真實的是當下這一瞬間。生命本身是由每一個瞬間所組合起來的。有趣的是，全部生命所發生的、所體驗的，都是在當下這一瞬間。當下，這一瞬間，也就是「這裡！現在！」。

「這裡！現在！」其實生命本身就是這瞬間，本來如是，本來就在，活在「這裡！」。活在「現在！」。活出全部的生命，就能從「我」中醒覺，再也不會「人在，心不在」。