「如果你在尋找魔力，期待它是不尋常的東西，或是比你強大的力量，
你可能永遠不曉得，它就在你身邊。
它是你的心跳、你的呼吸、你的視線、你的聲音。」─貝蘿
安吉麗思博士說，從出生的那一天，到死去的那一日，我們一直用各種方法尋找愛。我們大多相信，我們需要先得到一份親密的感情，才能“活在愛裡”；我們認為，必須有一個人作為愛的對象。事實並非如此。你才是這份愛的源頭。
我們往往認為，我們的愛能離開自己的心靈，進入別人的心，就像輸血一樣，給對方注入新生命。但是它做不到，你的愛可以喚醒對方的愛，使他從沉睡中醒來。但是你的愛無法跟人交換，無法滿足對方的空虛，當然，對方的愛也是如此——沒有人能滿足你。你必須找到自己心中的愛。
愛自己的第一步就是，察覺你把感受到的愛歸因於別人愛你，而不明白這是自己的愛。你必須先找到內心的愛、內心的伴侶。才能體會到別人的愛。先愛自己，才能付出真愛，並接受別人的愛。令人高興的是，愛就在你心中。它是你最大的寶藏。著名的愛爾蘭詩人王爾德：「珍愛自己，是一段終生羅曼史的起點。」
有時，我們對愛自己這件事保持低調，因為我們害怕虛妄，或是怕別人因此而不愛我們。安吉麗思博士說，事實恰恰相反。要是你愛你自己，你也允許別人去愛他們自己。我們越是學著愛自己，越能感受與表達對別人的愛。就像許多偉大的生命，他們用愛和尊重來對待自己和別人，他們出現時，反射出這麼多的愛——「他們是這麼愛自己，他們在場時，你也很難不愛自己。」因此，我們也開始接觸自己的愛。
安吉麗思博士說，你擁有的最重要的關係，就是跟自己的關係。你必須和解的最重要的關係，就是跟自己的關係。你真正要愛的人，就是你自己。當你發現自己心中有一份屬於自己的永不枯竭的愛，你會體會到一種自由，別人永遠無法奪走它。無論環境如何，你將擁有活在愛裡的自由。你可以自由品嘗愛的甜美，慶祝它在你心中出現的奇跡。「愛不是從生命的外界進入你。愛來自心中，發乎於外。」
生活的目的是成為你能力所及的最好模樣。安吉麗思博士說，這表示生命會運用每一件事物、每一種環境與際遇來幫助你成長。你的感情也是為了這個目標而出現──要讓你變得你能力所及的最有愛心的人。如果你的感情是為了這個目的而設計的，對方的存在就是為了幫助你成長──他們是你的老師。他們藉著某種方式，讓你培養出新的情緒能力，得到新的靈性洞察，成為更有愛心的生命。許多時刻，他們藉著某種表現，讓你看到自己的弱點，來幫助你成長。
誰能像你的親密伴侶一樣，輕易按下你的情緒按鈕，使你狂怒起來？誰能像你的孩子一樣，次次激發你人格中最壞的部分？誰能像你的家人一樣，讓你變的失控暴躁？誰能像你的伴侶一樣，讓你覺得受夠了，表現出非常強烈的反應？我們都太了解這些答案了——除了他們，沒有人能夠。
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